リフレッシュサロンBELLEにて、講師にフェムケアスペシャリストの淀川はるか先生をお招きして、株式会社リハビリテーションコムラッドの女性社員限定の研修を開催しました!
参加者は24名!
研修テーマは
「女性不ホルモンについて理解して自分の取扱説明書を作ろう!」
私たちの人生は女性ホルモンに振り回されている!?
コムラッドでは多くの女性が働いています。
フェムケアを通して、少しでも心身のゆらぎによる辛さを軽減し、より働きやすい会社・環境にしたいという思いから、この機会を設けることとなりました。
年齢層の幅広いコムラッドスタッフに合わせた特別バージョンで、淀川先生に女性ホルモンと女性の一生について明るく楽しく教えていただきました!^^♪
・女性ホルモンとは
・女性の身体について ・骨盤底筋トレーニング 淀川先生の実体験を交えながら、笑いもあり和やかな雰囲気で学びがいっぱいの楽しい研修でした! 参加者からは、
「自分の身体への理解が深まった!」
「もっとフェムケアについて知りたい!」
「骨盤底筋トレーニングをもっと知りたい!」
などなど、たくさんの声をいただきました^^
今後も様々な研修を開催できるようにしていきたいです!
総務部 部長
蕏塚奈美